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Smoothie der Woche:

Ein Smoothie wie ein warmer Sommertag! Erfrischende Mini-Wassermelone, knackige Äpfel und vitaminreiche Kiwi kombinieren wir mit regionaler Minigurke. Leicht, fruchtig, superlecker!

Sommerlich-leichter Smoothie mit Wassermelone

Zutaten

1
Apfel
1
Kiwi
1
Minigurke
0.5
Mini-Wassermelone

Zubereitung

Wassermelone vierteln, Kerne und Schale entfernen, in Stücke schneiden. Äpfel vierteln, Kerngehäuse entfernen. Kiwi schälen und zerteilen. Minigurke waschen und in Stücke schneiden.

Alle Zutaten mit etwas Wasser oder crushed ice in den Mixer geben und solange pürieren, bis ein cremiger Drink entsteht. Bei Bedarf Wasser ergänzen, mit Zitronensaft, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup abschmecken.

Das Obst sollte für Smoothies immer vollreif sein. So gibt es die beste Süße und ist auch am verträglichsten. Wer noch anderes Obst im Haus hat, kann das Rezept natürlich auch variieren. Einfach ausprobieren!

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